2023-12-24

|斷食系列|斷食會不會增加膽結石的機會?|李宜霖醫師|

斷食是為了健康 有效安全的斷食才是重點
2023-12-24

|斷食系列|生酮 + 168 斷食會不會讓身體更健康?|李宜霖醫師|

斷食是為了健康 有效安全的斷食才是重點
2023-12-24

|斷食系列|有胃食道逆流的人如何做斷食療法?|李宜霖醫師|

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2023-10-23

|斷食系列|斷食期間應該避免什麼?免得徒勞無功|李宜霖醫師|

斷食期間應該避免什麼? 免得徒勞無功 斷食是為了健康 有效安全的斷食才是重點
2023-10-20

|斷食系列|什麼人不適合做168斷食?|李宜霖醫師|

什麼人不適合做168斷食? 斷食大家都知道 但怎麼斷食才會健康又有效 不健康斷食會有危險的  
2023-10-18

|斷食系列|斷食引發胃痛怎麼辦?|李宜霖醫師|

斷食引發胃痛怎麼辦? 間歇性斷食可能會造成一些身體上面的不適 斷食是為了健康 有效安全的斷食才是重點