2023-12-24

｜斷食系列｜生酮 + 168 斷食會不會讓身體更健康？｜李宜霖醫師｜

斷食是為了健康 有效安全的斷食才是重點
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2023-12-24

｜斷食系列｜有胃食道逆流的人如何做斷食療法？｜李宜霖醫師｜

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2023-10-20

｜斷食系列｜什麼人不適合做168斷食？｜李宜霖醫師｜

什麼人不適合做168斷食？ 斷食大家都知道 但怎麼斷食才會健康又有效 不健康斷食會有危險的  
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