醫療專欄

2020-06-18

潰瘍該怎麼吃

2020-06-18 什麼是潰瘍呢?潰瘍就是一個地方破了洞,有了傷口,觸碰到就會 疼痛。當這個洞破在胃就是胃潰瘍,破在十二指腸就是十二指腸潰 瘍。如果吃進來的食物太大塊、質地太硬、太酸或太辣,就會摩擦 […]
2020-06-08

黏膜下腫瘤

2020-06-08 何謂黏膜下腫瘤? 黏膜下腫瘤不管在食道、在胃、在大腸、甚至在小腸、其實都蠻常見的。 而且多數,90%以上都沒有任何的症狀。  
2020-06-05

潰瘍常見的迷思

2020-06-05 沒有胃口,腹脹、腹痛是許多潰瘍病人常見的症狀,而坊間流傳一些關於潰瘍的流言,這些流言不外乎是只要吃了XXX就可以改善不適的情形。接下來就讓營養師Stella帶著你來看看這些流言是 […]
2020-05-29

天天五蔬果

2020-05-29 天天5蔬果的意思是什麼? 為什麼要吃蔬菜和水果呢? 如何攝取足夠的蔬菜呢? 如何攝取足夠的水果呢?  
2020-05-05

慶端午-健康吃粽 勿放縱

2020-06-05 說到端午節的習俗,大家會想到哪一些呢? 划龍舟大賽、午時立蛋、在門口掛上艾草、菖蒲和配戴香包,這些都是端午節的傳統習俗,而和吃最相關的就是粽子了。而粽子的種類很多,大致上可以分為 […]
2020-04-28

鹽多必失

2020-04-28 高血壓這三個字令人聞風喪膽,但只要我們做到知己知彼,就可以百戰百勝,讓我們來聊聊該如何擊退高血壓這個敵人吧 鹽的身世 鹽的主要成分為鈉、氯和少量的鉀離子。在飲食中主要用在烹調和食 […]

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