腸漏症(leaky gut syndrome)，會讓您這裡痛、那裡不舒服 (下)

2017-12-14
何時該懷疑是腸漏症？
根據上面說明與「腸漏症 影響全身」圖解，如果您
˙沒來由覺得疲勞、沒精神；
˙不明原因的腹瀉、腹痛、腹脹或便祕；
˙經常性、無預期的食物過敏；
˙注意力不集中、記憶力變差；
˙皮膚出現溼疹、發炎等症狀；
˙懷疑關節發炎、疼痛

當發生以上症狀，也看了各科醫師卻找不出確切的原因，就可以適度懷疑是否可能患有腸漏症。這時候換個方向，不同的檢查方式就可能讓長期頭痛的問題迎刃而解。

要如何診斷是否可能罹患腸漏症
下列幾項關於腸胃到系統功能性檢測，檢體取得方便，有助於腸漏症的診斷。

腸漏症該如何處置？
全世界這些年發表有關的「腸道通透性」文章就超過數千篇，雖有助於腸漏症知識的整合，但目前並沒有特定的藥物或治療方式，只能從營養與保健的角度切入：
1、避免過敏食材，使腸道不再持續發炎。
2、補充消化酵素，協助食物的分解，尤其是分解蛋白質，因為不完全分解的蛋白質常是腸漏引起過敏的元兇。
3、補充益生菌，除了阻止壞菌過度增生，亦能形成一道保護膜，強化腸道黏膜的完整。
4、補充麩醯胺酸、生物類黃酮、維生素、礦物質等。特別是麩醯胺酸，它是腸道維持正常結構與功能的重要物質，能增強腸黏膜修復力。

若想確切知道是否有腸漏症，請諮詢腸胃專科醫師，若有必要可以做詳細小腸內視鏡或抽血檢查。