秒懂咖啡對身體各器官的影響
2019-06-21
怎麼喝咖啡比較健康？
2019-06-242019-06-22
腹瀉可能很單純，也可能很複雜。撇開食物中毒、細菌病毒感染、腸道生病所引起的腹瀉不談，生活中的飲食內容或情緒都可能影響腸胃道的運作，腹瀉是表現之一，這可以從糞便的形狀看得出來。能不吃藥最好，腹瀉如果可以利用飲食調整，何樂而不為呢！
輕微腹瀉可以吃的水果看這裡
延伸閱讀：水果助排便，但是你吃對了嗎？
蔬果也能解決腹瀉小困擾
延伸閱讀：吃對蔬果，跟各種便秘說bye-bye！
2019-06-22
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