小朋友得過新冠肺炎後最常出現的腸胃道問題該如何改善?｜李宜霖醫師｜

小朋友得過新冠肺炎後最常出現呼吸道以及腸胃道的問題
關於腸胃道的不適, 李醫師建議三招來做改善:
①盡量少吃高油脂、高糖分的飲食
②養成吃蔬菜、水果的好習慣, 魚或魚油(omega-3)也是不錯的選擇
③可補充左旋麩醯胺酸、益生菌、鋅和硒