2019-07-24   一些BMI(身體質量指數)偏高、有游泳圈的人有可能還蠻健康的；相對的，部分BMI值正常、體型看起來纖瘦的人，不一定健康，原因就在他們的脂肪堆積在內臟，外表看不太出來 […]

2019-07-17   食量沒變，卻愈來愈胖？年輕的時候甚至吃得更多，卻還是瘦瘦的。 青春無敵不但表現在外貌上，也表現在減肥上。年輕時只要少吃個幾餐、或只要少吃一點點，很快就瘦回來。但當年 […]

2019-07-08 網路流傳「番茄含龍葵鹼有毒，不要生吃」，甚至說「青番茄比砒霜還毒」，引起消費者憂心不敢購買，害農民辛苦種植的番茄滯銷。農委會甚至出面澄清，番茄沒有毒性，這是謠傳，番茄營養價值高， […]

2019-07-05 排除基因(遺傳)等不可控制的因素，流行病學研究指出，菸、酒、檳榔與不良的飲食習慣是食道癌(鱗狀細胞癌)與頭頸癌(口腔癌、咽喉癌)的3大危險因子。 數據顯示，單純只抽菸、只喝酒或只 […]