2020-11-3 ◆採收的果穗=>玉米筍 ◆繼續生長未採收=>玉米 ◆想吃玉米，但也要體重控制或減少醣份攝取? ◆想要從玉米攝取較多的維生素A ◆想要從玉米攝取較多鐵

2020-10-30 ◆紅肉火龍果和白肉火龍果營養成分比較．膳食纖維 鐵 葉酸 鉀 ◆成人每天最多可以吃多少顆火龍果呢? ◆哪些人不適合吃火龍果呢?  

2020-10-22   奇異果要吃黃色的，還是綠色的呢？ ◆綠色奇異果和黃色奇異果該怎麼選擇呢? ◆成人每天最多可以吃多少顆奇異果呢? ◆哪些人不適合吃奇異果呢?  

2020-10-19   長期服用PPI會怎樣？ ◆影響到鈣跟鎂的吸收 ◆影響到一些藥物的代謝 ◆影響到腸胃道本身 ◆可能影響腎臟跟肺臟 ◆服用PPI超過2年，糖尿病風險增加26％

2020-10-14 168斷食法到底對我們的體重的控制有沒有幫忙？ 這種斷食法的一個理論，事實上，理論上是可行。為什麼？ 168斷食法的一個原因，它的理論根據是這樣子： 這個是我們身體自然的一個現象 […]

2020-10-12 什麼是「瘦肉精」??????? ◆瘦肉精是「乙型受體素(β受體促進劑)」的一般通稱。「萊克多巴胺（ractopamine ）」是其中的一種 ◆原用於治療人類氣喘，之後發現添加在飼 […]