2023-05-06
上周有觀眾提到是否可以再仔細談斷食。網路、電視媒體很多都在談168斷食，到底16小時不吃、在8小時內進食，是否有用？今天就從學理部分分析斷食。 最近看了一些書，希望傳達可以讓觀眾活得健康、活得長壽的內 […]
2023-05-03
上上星期討論了大腦和腸道有相關聯的腦腸軸，相信很多人已經慢慢可以接受腸道是第二大腦這個概念，因為它牽涉到很多腦部神經傳導物質。如果第一大腦已經不是很好，就更要顧好第二大腦。今天主要談要如何顧好第二大腦 […]
2023-05-02
世紀之謎、樂聖貝多芬的死因找到了? 美國研究室在檢測過貝多芬的頭髮及頭蓋骨發現鉛含量極高! 而且鉛對我們的影響到現在仍層出不窮! 到底鉛中毒對人體的影響有哪些?該如何避免呢?
2023-04-22
開會、考試、演講，一有重大場合就想跑廁所？和朋友吃飯吃得正開心，腸子開始絞痛作怪好掃興？ 急性腹瀉大家比較清楚，就是不小心吃東西吃壞肚子。而慢性腹瀉，則是連續3個月到半年以上，大便稀稀、糊糊、軟軟的， […]
2023-04-21
延續兩星期前的話題：腹瀉、便祕是疾病的表徵，觀眾朋友也提到，是否把腦腸軸談清楚一點。 在報章雜誌常見到『腸子是我們的第二大腦』這個說法，很難想像，是吧！觀眾肯定有疑問，腸子是腸子、大腦歸大腦，兩者有甚 […]
2023-04-19
在許多的醫療院所或健檢中心，都有重金屬的檢測項目，利用血液或頭髮，就可以檢測體內各種重金屬在體內的含量。 但是，讀者可能要問，這些重金屬從哪來？尤其是今天的主角，鉛。體內的鉛含量過高會怎樣？ &nbs […]
2023-03-29
被嚴重的胃食道逆流困擾許久嗎？ 吃藥、改善生活習慣、飲食也未見好轉決定做內視鏡手術Stretta! 但又怕即使做了手術也還是一樣有症狀怎麼辦?是不是就沒有藥醫了? 來聽聽李醫師怎麼說!
2023-03-24
最近連續做了幾個大腸鏡，病患的腸子看起來黑漆漆的，依照美容的說法，這叫做暗沉、色素沉澱。這種狀況一看就知道，經常是長時間因為排便不順，一直吃藥物，包括番瀉葉(Sennosides)所導致，或部份吃酵素 […]
