2019-07-19

解血便時要不要做大腸鏡?

2019-07-19 為什麼血便有這麼多種? 血便的顏色與出血點有什麼關聯? 哪類族群需要做檢查?
2019-06-24

怎麼喝咖啡比較健康?

2019-06-24 過量的咖啡因有什麼副作用? 咖啡因的濃度取決於哪些條件? 每天喝多少咖啡最適量?
2019-06-22

老是拉肚子!你屬哪一種

2019-06-22 腹瀉可能很單純,也可能很複雜。撇開食物中毒、細菌病毒感染、腸道生病所引起的腹瀉不談,生活中的飲食內容或情緒都可能影響腸胃道的運作,腹瀉是表現之一,這可以從糞便的形狀看得出來。能不 […]
2019-06-21

秒懂咖啡對身體各器官的影響

2019-06-21 喝多少咖啡才是過量? 怎麼衡量咖啡的量? 咖啡對腸胃道、心臟、腎臟與中樞神經的影響又是什麼?
2019-06-20

一張圖秒解各種便秘與解決方式!

2019-06-20 便秘是很多現代人難以啟齒的生活困擾,如果你也受便秘之苦,這張圖或許可以協助你從便秘中解脫。         喝水與便祕的關聯性 延伸閱讀: […]
2019-05-24

30秒看懂胃食道逆流的各種非典型症狀

2019-05-24   胃食道逆流的症狀可說五花八門,大部份民眾出現的是典型症狀,但少部分民眾所出現的非典型症狀常讓他們在各科之間流浪,尤其容易在耳鼻喉科、胸腔科、心臟科三科之間徘徊,直到 […]
2019-05-21

納祖德醫師的「養生漫談」- 細嚼慢嚥

2019-05-21 「細嚼慢嚥」怎麼吃? 細嚼慢嚥的好處多多。
2019-05-17

吃對蔬果,跟各種便秘說bye-bye!

2019-05-17 便秘其實有差別!有些人是糞便太硬、有些人是糞便量太少,共同的困擾是,好多天無法排便、或排便困難。 理論上,如果不挑食,什麼都吃,排便應該會很正常;相對的,如果嫌棄某些食物的味道、 […]
2019-04-16

肝臟頂摳摳!硬化的肝臟無法復原

2019-04-16 肝硬化就是肝纖維化,壞死的肝臟細胞組織被纖維組織(疤痕組織)取代,變硬。   如果不知道什麼是纖維化,那請發揮一下想像力,吃肉、吃牛排的時候,是不是經常會吃到筋膜?纖維 […]