2020-10-26
2020-10-26 天氣越來越涼了，再過幾天就要立冬，傳統習俗上會在這天進補，而薑母鴨、麻油雞、羊肉爐是常見的補品選擇，這些補品雖然美味暖身，但卻隱藏著許多陷阱–高熱量、高油脂、高蛋白和高膽固醇，接 […]
2020-10-22
2020-10-22 奇異果要吃黃色的，還是綠色的呢？ ◆綠色奇異果和黃色奇異果該怎麼選擇呢? ◆成人每天最多可以吃多少顆奇異果呢? ◆哪些人不適合吃奇異果呢?
2020-10-19
2020-10-19 長期服用PPI會怎樣？ ◆影響到鈣跟鎂的吸收 ◆影響到一些藥物的代謝 ◆影響到腸胃道本身 ◆可能影響腎臟跟肺臟 ◆服用PPI超過2年，糖尿病風險增加26％
2020-10-14
2020-10-14 168斷食法到底對我們的體重的控制有沒有幫忙？ 這種斷食法的一個理論，事實上，理論上是可行。為什麼？ 168斷食法的一個原因，它的理論根據是這樣子： 這個是我們身體自然的一個現象 […]
2020-10-13
2020-10-12 什麼是「瘦肉精」??????? ◆瘦肉精是「乙型受體素(β受體促進劑)」的一般通稱。「萊克多巴胺（ractopamine ）」是其中的一種 ◆原用於治療人類氣喘，之後發現添加在飼 […]
2020-09-25
2020-09-25 ●什麼是胃食道逆流? 當賁門括約肌(食道和胃的交接處)或胃部壓力過大、胃排空速度緩慢，造成胃的內容物逆流至食道，導致食道黏膜、胃黏膜受損， 甚至咽喉和呼吸道不適的一種疾病。 ●胃 […]
