2019-06-22
2019-06-22 腹瀉可能很單純,也可能很複雜。撇開食物中毒、細菌病毒感染、腸道生病所引起的腹瀉不談,生活中的飲食內容或情緒都可能影響腸胃道的運作,腹瀉是表現之一,這可以從糞便的形狀看得出來。能不 […]
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2019-06-21
2019-06-20
2019-06-20 便秘是很多現代人難以啟齒的生活困擾,如果你也受便秘之苦,這張圖或許可以協助你從便秘中解脫。 喝水與便祕的關聯性 延伸閱讀: […]
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2019-06-20
2019-06-04 在年節過後,腸胃科門診的人數往往會暴增。「肉粽節」快到了,粽子是家家餐桌上必備的應景食物。有人說糯米黏踢踢難消化,別多吃?也有人說糯米好消化,會讓血糖飆升,別多吃?那麼,該怎麼吃 […]
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2019-05-31
2019-05-31 蔬菜水果有吃就好了嗎? 水溶性纖維、不可溶性纖維是什麼? 水溶性纖維適合哪種便秘的人吃? 不可溶性纖維又適合哪種便秘的人吃? 某些水果適合常腹瀉的人吃。
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