2023-11-03
前2次直播跟大家談如何變年輕、比較不易老化的題目，朋友建議我談些比較貼近”現實”的問題。什麼是比較貼近現實的問題？這就令我想起很多朋友都喜歡喝酒，愛喝、能喝、敢喝的並不在少數，他們大都知道喝酒不好，但 […]
2023-11-03
上次直播提到一古老糖尿病藥物Metformin可以控制老化速度。之後有朋友提到，這樣的說法似乎以偏概全，希望可以有更完整的概念，而不是只讓讀者去吃某些藥物。 想想也是，於是花了些時間整理 […]
2023-11-03
今天和大家分享照顧身體健康的新常識，如何讓自己更健康、更長壽，相信這是大家喜歡、在意的題目。秦始皇為了長生不老派徐福至海外只為取得仙丹妙藥，而在我們的年代，不一定要長生不老，但讓自己變得更長壽已不再只 […]
