2019-03-08

家族有乳癌病史,近親得大腸癌的機率比較高

2019-03-08 臨床統計,曾罹患乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌的女性,再得大腸癌的風險相對較高;如果家族中有女性有罹患乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌,家族男性得大腸癌的風險也高! 那ㄟ阿捏?!得乳癌、卵巢癌 […]
2019-02-27

曬太陽能改善失眠也能提振工作效率

2019-02-27 失眠原因百百種,有人想吃藥幫助睡眠卻擔心副作用,也有很多營養專家會推薦哪些食物可以解決睡眠障礙,但是執行不便。最自然、健康、又省事的好方法就是曬太陽。 根據研究,想好好睡個覺,體 […]
2019-02-27

長假後腸胃不適 真的是腸胃道問題嗎?

2019-02-27 長假後,腸胃可能出現什麼問題?為什麼? 壓力大可能對腸胃道造成什麼影響?為什麼? 除了就醫,該如何自行處置?
2019-02-27

感覺疲倦是因為爆肝嗎?不一定

2019-02-27 造成疲累的原因很多 可能是肝病、貧血、新陳代謝、心臟疾病造成 睡眠不足才可能是最大的原因
2019-02-20

維生素D新思維,是荷爾蒙且影響廣泛

2019-02-20 長久以來民眾對維生素D的認知是它與骨骼的形成、健康有關。隨著科學的進展,體內維生素D濃度低被認為與腸道疾病(潰瘍性結腸炎、克隆氏症)、免疫疾病、降低發炎、神經發育與心血管健康等等 […]
2019-02-15

維生素D只顧骨頭嗎?錯,這是過時的觀念

2019-02-15 不只顧骨頭。現階段的研究認為,維生素D與免疫疾病、消化道疾病、心血管疾病、癌症、壓力、情緒、以及失眠相關。主因來自維生素D被證實是荷爾蒙,而不僅只是維生素。是荷爾蒙,其功能就更廣 […]
2019-02-01

患潰瘍性結腸炎更需要飲食控制

2019-02-01 潰瘍性結腸炎與腸漏症、慢性食物過敏這兩者息息相關,而且缺一不可。 潰瘍性結腸炎(ulcerative colitis,UC),字面上的解釋是,這個疾病會導致結腸發炎、潰瘍,臨床症 […]
2019-02-01

過年期間該怎麼照顧腸胃?

2019-02-01 過年期間是急性腸胃炎的「旺季」! 過年期間可能得哪種腸胃炎? 得病毒型腸胃炎該怎麼辦?